Duathlon: Run to Live, Bike to Ride

Μια εβδομάδα πριν τον μεγάλο αγώνα … η πιο σημαντική προπόνηση!

by on Sep.01, 2013, under Διάφορα

2013_09_01_Zofingen-preracePowerman Zofingen 1 week to go!

Τέτοια ώρα την επόμενη Κυριακή θα αγωνίζομαι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Διάθλου (Powerman Zofingen) στην Ελβετία, όμως σήμερα είναι η μέρα για την καθιερωμένη πιο σημαντική προπόνηση της προετοιμασίας … το Κυριακάτικο ρεπό μου!

Την Παρασκευή επέστρεψα από το Καρπενήσι. Η προετοιμασία πήγε πάρα πολύ καλά, έγιναν όσα έπρεπε να γίνουν με τον τρόπο που έπρεπε να γίνουν. Δεν πιστεύω ότι μπορούσα να κάνω κάτι καλύτερο και αισθάνομαι έτοιμος για τον μεγάλο αγώνα. Πλέον, προτεραιότητα έχει η ξεκούραση ώστε να είμαι φρέσκος και να αποδώσω και στον αγώνα.

Τι διαφορετικό έχει το Κυριακάτικο ρεπό, από τη συνηθισμένη μέρα ξεκούρασης της εβδομάδας που είναι η Δευτέρα? Αυτή την Κυριακή δεν κάνω τίποτα, ούτε δουλειά, ούτε προπόνηση …μόνο χαλάρωση, κάπου που πραγματικά μπορώ να χαλαρώσω. Αφού κατέβηκα από το βουνό, σήμερα θα έχει την τιμητική της η θάλασσα. Ξεκούραση ψυχής και σώματος.

Δεν έχω να πω περισσότερα για την ώρα και μάλλον δεν θα πω και τίποτα ακόμα μέχρι να πατήσω το πόδι μου στην Ελβετία. Από εκεί πιθανότατα θα έχει την επόμενη ενημέρωση για την πορεία προς το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα. Ως τότε.. να περνάτε καλά!


Comments are closed.

Looking for something?

Use the form below to search the site:

Still not finding what you're looking for? Drop a comment on a post or contact us so we can take care of it!

Ημεροδρόμιο Δημοσιεύσεων

November 2024
M T W T F S S
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930